1、判斷貓是否精神緊張最簡單的方法是看耳朵的方向。耳朵整天朝后時，貓肯定極度緊張。另外，貓沒來由地“瞄-瞄-”叫，兩眼放兇光，咬東西等一付要打架的姿勢，這時也可能是精神緊張。以前總是很規矩地去廁所，現在突然在屋里隨地大小便、過度梳理造成的脫毛、嚴重的毛球病等都是由于精神緊張所致。 此外，精神緊張還表現為腹瀉、便秘、抓傷、咬傷等各種癥狀。貓精神緊張的程度，只需到醫院通過血檢，查看一下淋巴球的數量，即可明白。
2、貓比人敏感得多，主人太忙無暇顧及、鄰居家施工、有噪音、和新入住的貓關系緊張、廁所臟了等等一些雞毛蒜皮的小事，都可能引起貓的精神緊張。在其影響下，會有一些反常之舉，塵病、病難愈等情況。對貓來說，良好的精神狀態，不僅和心情有關，還受身體狀況的影響。 所以，即使貓做出什么非常之舉，在罵它進行體罰之前，先要弄清原因，盡量設身處地地考慮貓需要什么。如果不對癥下藥的話，是消除不了異常的。
